Hierba Buena (Mentha Spicata)

Descripción

Conocida hierbabuena, yerbabuena o menta de jardín, es una especie del género Mentha, una hierba aromática muy empleada en gastronomía y perfumería por su aroma intenso y fresco. La hierba buena tiene propiedades que las hacen muy sanas y deliciosas. Los beneficios del consumo de especias naturales es necesario para el organismo. La hierba buena nos ayuda a mejorar la salud de los dientes. Previene la diabetes, tiene efectos antioxidante, analgésico, antibacterial.