Tomillo (Thymus)

Descripción

Thymus o tomillo es un género con alrededor de 215 a 350 especies de hierbas y subarbustos perennes de la familia de las Lamiáceas. Son nativas de las regiones templadas de Europa y Asia, África del Norte y Groenlandia. En la antigua Grecia, el tomillo se utilizó como planta medicinal, para curar heridas de gravedad. Por otra parte, el tomillo se usó además en la Edad Media, como una planta medicinal muy valiosa, por ejemplo contra el asma o disnea. En nuestros días se utiliza el tomillo de muchas maneras diferentes. De las especies del género Timo se utilizan las hierbas secas o frescas, como fuente de aceites esenciales, igual que oleorresinas, como planta de jardín y como planta medicinal utilizada en la medicina. Esta planta es muy eficaz para tratar el acné, así como para combatir infecciones de garganta. Desinfecta. Ayuda a aliviar los problemas respiratorios. Previene el envejecimiento prematuro,gracias a la cantidad de antioxidantes que aporta la infusión. Reduce el síndrome premenstrual.